Психоосвітнє заняття «Відновлення через підтримку»
📌 Психоосвітнє заняття «Відновлення через підтримку»
🧡 Відновлення починається з турботи про себе…
«Відновлюючи внутрішні сили» — це про шлях до себе: про моменти, коли вчишся знову довіряти, знаходити внутрішній спокій та опору. Це не про швидкі зміни, а про маленькі, поступові кроки.
Відновлення починається з простого — дозволити собі бути.
Відчути, прийняти, не поспішати…
І крок за кроком повертати собі те, що завжди було всередині — силу жити й рухатися далі.
Зустріч стала важливим кроком до внутрішнього відновлення, спокою та віри у власні сили для жінок, які постраждали від домашнього насильства.
Під час заняття говорили про:
• внутрішні ресурси та їх відновлення;
• турботу про себе;
• емоції та їх прийняття;
• особисті межі.
Разом шукали прості й дієві способи підтримати себе у складні моменти.
Ця зустріч стала нагадуванням: навіть після важких переживань у жінці залишається сила — жити, відновлюватися і повертати собі себе.
Заняття проходило у безпечній, довірливій та комфортній атмосфері, що сприяло відкритості й залученості учасниць.
💛 Рухаємося далі — поруч, у підтримці, в напрямку змін.
🏠НЕПОЛОКОВЕЦЬКИЙ#ДЕННИЙ#ЦЕНТР
